Per què el cabell cau més a la tardor i com prevenir-ho gràcies al Head Spa?

Cada any, quan arriba setembre i les fulles comencen a caure, moltes persones noten un canvi en el seu cabell: més cabells a la dutxa, al raspall o sobre el coixí. Tot i que pugui alarmar, la caiguda capil·lar a la tardor és un fenomen natural i temporal… però existeixen maneres de prevenir que empitjori i de mantenir la teva cabellera forta i saludable amb cures específiques com un Head Spa o un tractament de spa capil·lar professional.

La ciència darrere de la caiguda capil·lar a la tardor

Durant l’estiu, el cabell entra en una fase de descans anomenada fase telògena. Això significa que alguns fol·licles deixen de produir cabell nou mentre el cabell vell roman ancorat, complint una funció protectora davant del sol i les altes temperatures.

Quan arriba la tardor i les hores de llum disminueixen, aquests cabells en fase telògena es desprenen per donar pas a un nou cicle de creixement. Aquest procés pot provocar que perdis entre un 10 % i un 15 % més de cabell que en altres èpoques de l’any.

Factors que poden intensificar la caiguda:

• Estrès per la tornada a la rutina.

• Dèficit de vitamines i minerals després de dietes desequilibrades a l’estiu.

• Exposició solar, clor o sal que debiliten la fibra capil·lar.

• Canvis hormonals.

Com prevenir la caiguda del cabell a la tardo.

1. Cuida l’alimentació

El cabell necessita nutrients per créixer fort. Augmenta el consum de:

• Proteïnes: ous, peix, llegums.

• Ferro: espinacs, llenties, carns magres.

• Àcids grassos Omega-3: salmó, nous, llavors de lli.

• Vitamines A, C i E: carbassa, kiwi, ametlles.

  
  

2. Evita l’estrès prolongat

L’estrès prolonga la fase de caiguda i retarda el creixement. Activitats com el ioga, la meditació o passejades a l’aire lliure ajuden a regular-lo.

3. Mima el teu cuir cabellut amb un spa capil·lar

Un cuir cabellut sa és la base per a un cabell fort. Un tractament de spa capil·lar inclou massatges que estimulen la microcirculació, exfoliacions que eliminen impureses i tractaments nutritius que preparen el cuir cabellut per a un nou cicle de creixement. Realitzar un spa capil·lar a la tardor és una forma excel·lent de frenar la caiguda i enfortir l’arrel.

El paper del Head Spa en la prevenció

Al Japó, la cura del cuir cabellut és tan important com la cura del rostre. El Head Spa és un tractament de spa capil·lar especialitzat que combina tècniques de massatge terapèutic, exfoliació suau i tractaments nutritius per:

• Netejar en profunditat residus de greix, contaminació i productes.

• Reactivar la circulació sanguínia i l’aport d’oxigen als fol·licles.

• Relaxar la tensió muscular acumulada a cap, coll i espatlles (que afecta el flux sanguini cap al cabell).

Tant si és la teva primera vegada en Japanese Head Spa Girona com si ja hi ets habitual, una sessió mensual a la tardor pot ajudar-te a minimitzar la caiguda, enfortir el cabell nou i potenciar el seu brillantor natural. El Japanese Head Spa Girona no només cuida el teu cuir cabellut, sinó que també t’ofereix una experiència sensorial única i profundament relaxant.

Recomanació: Si notes més caiguda del cabell del habitual aquest tardor, reserva la teva sessió en Japanese Head Spa Girona. Aquest tractament de spa capil·lar no només és relaxant, sinó altament efectiu per mantenir el teu cabell fort i saludable tot l’any.

📅 Demana la teva cita ara i prepara la teva cabellera per a la nova temporada amb un autèntic Japanese Head Spa

Vull la meva cita